صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 30 اردیبهشت 1403 - Sun, 19th May 2024
ورزش در ماه مبارک رمضان
بروزرسانی: 17:18
1 - نکات طلایی ورزش در ماه مبارک رمضان
ایسنا- ورزشی- 46 روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 13:45 71882964
ایسنا- ورزشی- 46 روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 13:45 71882964
مدرس تربیت بدنی دانشگاه های اردبیل، نکات طلایی ورزش در ماه مبارک رمضان را تشریح کرد. - ایسنا/اردبیل مدرس تربیت بدنی دانشگاه های اردبیل، نکات طلایی ورزش در ماه مبارک رمضان را تشریح کرد. ...
ورزش در ماه مبارک رمضان - ماه مبارک رمضان - ورزش - رمضان - ماه مبارک - فعالیت های ورزشی - ماه رمضان
2 - باید ها و نباید های ورزش در ماه مبارک رمضان
زی سان- ورزشی- 64 روز پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 17:33 71719428
زی سان- ورزشی- 64 روز پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 17:33 71719428
روزه داری مانعی برای انجام فعالیت های ورزشی نیست. - دکتر حمیدرضا زلفی در گفتگو با ما، درباره انجام فعالیت های ورزشی در ماه مبارک رمضان اظهار کرد: به طور کلی اکثر ورزشکاران به دلیل تغییر ...
فعالیت های ورزشی - ورزش - ماه مبارک رمضان - فعالیت - فعالیت ورزشی - روزه داری - ورزشی
3 - باید ها و نباید های ورزش در ماه مبارک رمضان
آفتاب- ورزشی- 64 روز پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 09:50 71712108
آفتاب- ورزشی- 64 روز پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 09:50 71712108
روزه داری مانعی برای انجام فعالیت های ورزشی نیست. - آفتاب نیوز : دکتر حمیدرضا زلفی درباره انجام فعالیت های ورزشی در ماه مبارک رمضان اظهار کرد: به طور کلی اکثر ورزشکاران به دلیل تغییر ...
فعالیت های ورزشی - ورزش - ماه مبارک رمضان - فعالیت - فعالیت ورزشی - روزه داری - ورزشی
4 - بایدها و نبایدهای ورزش در ماه مبارک رمضان
ایسنا- ورزشی- 64 روز پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 09:00 71711365
ایسنا- ورزشی- 64 روز پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 09:00 71711365
روزه داری مانعی برای انجام فعالیت های ورزشی نیست. - ایسنا/آذربایجان شرقی یک متخصص فیزیولوژی ورزشی می گوید: روزه داری مانعی برای انجام فعالیت های ورزشی نیست. دکتر حمیدرضا زلفی در گفت وگو با ایسنا،
فعالیت های ورزشی - ورزش - روزه داری - فعالیت - ماه مبارک رمضان - ورزشی - فعالیت ورزشی
5 - ورزشکاران در ایام روزه داری چگونه ورزش کنند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 68 روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 10:16 71666472
فرتاک نیوز- پزشکی- 68 روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 10:16 71666472
کارشناس تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به چگونگی ورزش در ماه مبارک رمضان گفت: توصیه می شود ورزشکاران در فاصله افطار تا سحر، مایعات کافی بنوشند و به منظور حفظ قند خون در ساعت های ...
ورزش - ورزشکار - کارشناس تغذیه - ورزش در ماه مبارک رمضان - مرکز بهداشت - کربوهیدرات - ورزشکاران
6 - چند توصیه تغذیه ای برای ورزشکاران در ماه مبارک رمضان
آفتاب- پزشکی- 68 روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 10:00 71666107
آفتاب- پزشکی- 68 روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 10:00 71666107
کارشناس تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به چگونگی ورزش در ماه مبارک رمضان گفت: توصیه می شود ورزشکاران در فاصله افطار تا سحر، مایعات کافی بنوشند و به منظور حفظ قند خون در ساعت های ...
ماه مبارک رمضان - ورزش - ورزش در ماه مبارک رمضان - ورزشکاران - فعالیت - ماه مبارک - توصیه
7 - چند توصیه تغذیه ای برای ورزشکاران در ماه مبارک رمضان
ایسنا- پزشکی- 68 روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 09:35 71665669
ایسنا- پزشکی- 68 روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 09:35 71665669
کارشناس تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به چگونگی ورزش در ماه مبارک رمضان گفت: توصیه می شود ورزشکاران در فاصله افطار تا سحر، مایعات کافی بنوشند و به منظور حفظ قند خون در ساعت های ...
ورزش در ماه مبارک رمضان - ماه مبارک رمضان - ورزشکاران - ماه مبارک - کارشناس تغذیه - ورزش - خوزستان
8 - بهترین تایم ورزش در ماه رمضان چه زمانی است؟
ساناپرس- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 16 فروردین 1402، 10:39 67346799
ساناپرس- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 16 فروردین 1402، 10:39 67346799
به گزارش ساناپرس؛ بهترین تایم ورزش در ماه رمضان چه زمانی است؟ عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران گفت: یکی از مهم ترین فواید ورزش در ماه مبارک رمضان افزایش اعتماد به نفس، - عضو انجمن پزشکان ...
9 - زمان مناسب ورزش در ماه مبارک رمضان | بهترین تایم ورزش در ماه رمضان چه زمانی است؟
ورانداز- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 15 فروردین 1402، 12:38 67334674
ورانداز- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 15 فروردین 1402، 12:38 67334674
در این مطلب درباره زمان مناسب ورزش در ماه رمضان میپردازیم - باعث افزایش گردش خون در بدن می شود و سبب خواهد شد فرد روزه دار از نشاط و شادابی بیشتری برخوردار باشد و کمتر دچار خستگی و ضعف ...
10 - بهترین تایم ورزش در ماه رمضان چه زمانی است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 15 فروردین 1402، 11:26 67333191
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 15 فروردین 1402، 11:26 67333191
ورزش قبل از افطار سبب تحلیل عضلات و افت قند می شود. یکی از مهم ترین فواید ورزش در ماه مبارک رمضان افزایش اعتماد به نفس، صبر و تحمل در برابر سختی ها و مشکلات است که گرفتن روزه این امر را ...
11 - نکات مهم درخصوص انجام ورزش در ماه رمضان
ایسنا- ورزشی- 25 ماه پیش - دوشنبه 29 فروردین 1401، 07:52 63417155
ایسنا- ورزشی- 25 ماه پیش - دوشنبه 29 فروردین 1401، 07:52 63417155
دانشیار فیزیولوژی ورزشی دانشگاه شهرکرد گفت: ورزش کردن و روزه داری هیچگونه تداخلی با یکدیگر ندارند اما برخی ورزش ها را توصیه می شود افراد در ماه مبارک رمضان انجام ندهند. - ابراهیم بنی ...
12 - بایدها و نبایدهای ورزش در ماه رمضان
ایسنا- ورزشی- 26 ماه پیش - دوشنبه 22 فروردین 1401، 23:57 63342926
ایسنا- ورزشی- 26 ماه پیش - دوشنبه 22 فروردین 1401، 23:57 63342926
قطعاً ورزش در ماه مبارک رمضان نیز می تواند نقش مهمی در سلامتی افراد ایفا کند و برخلاف تصورات ورزش با روزه منافاتی ندارد. - ایسنا/خوزستان یک فیزیولوژیست ورزشی گفت: قطعاً ورزش در ماه مبارک ...
13 - بهترین تغذیه و زمان ورزش در ماه مبارک رمضان
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 16 فروردین 1401، 18:57 63264223
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 16 فروردین 1401، 18:57 63264223
ورزش در کنار تغذیه مناسب در ماه رمضان ،سبب نشاط ، شادابی ، حفظ سلامت و بالا رفتن سیستم ایمنی بدن می شود. -
14 - بایدها و نبایدهای ورزش در رمضان
عرشه آنلاین- ورزشی- 26 ماه پیش - سه شنبه 16 فروردین 1401، 13:27 63260022
عرشه آنلاین- ورزشی- 26 ماه پیش - سه شنبه 16 فروردین 1401، 13:27 63260022
حداکثر زمان توصیه شده برای انجام ورزش در ماه مبارک رمضان 30 دقیقه و در زمان نزدیک به افطار است. - مهدی محمدی دبیر هیئت پزشکی ورزشی استان اصفهان درباره انجام ورزش در ماه مبارک رمضان اظهار داشت:
15 - «پهلوون» ویژه برنامه شبکه ورزش در ماه مبارک رمضان
خبرگزاری صداوسیما- بین الملل- 26 ماه پیش - سه شنبه 16 فروردین 1401، 10:37 63256655
خبرگزاری صداوسیما- بین الملل- 26 ماه پیش - سه شنبه 16 فروردین 1401، 10:37 63256655
«پهلوون» ویژه برنامه شبکه ورزش با هدف استعدادیابی ورزش پهلوانی در ماه مبارک رمضان پخش می شود. -
16 - حداکثر زمان ورزش در ماه رمضان 30 دقیقه باشد / لزوم پرهیز از انجام ورزش حرفه ای
مهر- ورزشی- 26 ماه پیش - دوشنبه 15 فروردین 1401، 15:47 63247974
مهر- ورزشی- 26 ماه پیش - دوشنبه 15 فروردین 1401، 15:47 63247974
دبیر هیئت پزشکی ورزشی استان اصفهان گفت: حداکثر زمان توصیه شده برای انجام ورزش در ماه مبارک رمضان 30 دقیقه و در زمان نزدیک به افطار است. - مهدی محمدی در گفت وگو با در جامعه مشاهده می شود. وی افزود:
17 - بایدها و نبایدهای ورزش در ماه رمضان
فارس- ورزشی- 26 ماه پیش - دوشنبه 15 فروردین 1401، 12:52 63245048
فارس- ورزشی- 26 ماه پیش - دوشنبه 15 فروردین 1401، 12:52 63245048
در ماه مبارک رمضان برنامه های غذایی، سبک و مدت زمان تمرینی ورزشکاران دچار تغییرات مختلفی می شود. توجه به این تغییرات و اجرای صحیح تمرینات همراه با برخورداری از یک برنامه غذایی مناسب ...
18 - بایدها و نبایدهای ورزش در ماه رمضان
فارس- ورزشی- 26 ماه پیش - دوشنبه 15 فروردین 1401، 11:17 63243144
فارس- ورزشی- 26 ماه پیش - دوشنبه 15 فروردین 1401، 11:17 63243144
شاید برای ورزشکاران اعم از حرفه ای و آماتور علامت سوال های زیادی پیرامون چگونگی انجام فعالیت های ورزشی در ماه مبارک رمضان ایجاد شود و دنبال پاسخی برای آنها باشند. - خبرگزاری فارس - همدان: ...
19 - «پهلوون»؛ ویژه برنامه شبکه ورزش در ماه مبارک رمضان
تهران نیوز- ورزشی- 26 ماه پیش - یکشنبه 14 فروردین 1401، 11:25 63229114
تهران نیوز- ورزشی- 26 ماه پیش - یکشنبه 14 فروردین 1401، 11:25 63229114
ویژه برنامه «پهلوون» با محوریت استعدادیابی ورزش پهلوانی و زورخانه ای در ماه مبارک رمضان هر روز ساعت 17 از شبکه ورزش سیما پخش می شود. - ، برنامه پهلوون ، ویژه استعدادیابی ورزش پهلوانی ...
20 - «پهلوون» ویژه برنامه شبکه ورزش در ماه مبارک رمضان
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 26 ماه پیش - یکشنبه 14 فروردین 1401، 10:52 63228343
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 26 ماه پیش - یکشنبه 14 فروردین 1401، 10:52 63228343
برنامه «پهلوون»، در ماه مبارک رمضان میزبان گروه های مختلف ورزش زورخانه ای از سراسر کشور خواهد بود -
اخبار داغ:
دانلود قسمت ۱۵ فصل ۲ زودیاک ( فینال فینالیست‌ها)
واکنش رسانه اصولگرا به خبر سقوط هلی کوپتر حامل ابراهیم رییسی
سقوط هلیکوپتر کاروان رییس جمهور در جلفا
خبری مهم در رابطه با طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز یکشنبه 30 اردیبهشت
پیام مهم خذیراوی برای سرمربی استقلال
ببینید| قمه کشی وحشتناک برای یک خانواده در اتوبان
خوش خبری برای بازنشستگان / زمان همسان سازی حقوق بازنشستگان مشخص شد
دلایلی که نساجی می تواند مقابل استقلال بایستد/پرسپولیس شاد می شود آفتاب نو | اخبار ورزشی
اوسمار غول نقل و انتقالات خارجی را چنگال سپاهان و استقلال قاپید/ پرسپولیس دوباره در نقل و انتقالات برنده شد
ماموریت دشوار محمد بن سلمان برای انتقال قدرت کلید خورد
بازنشستگان بخوانند: جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403 بر اساس حروف الفبا
رسمی؛ سه غول عربستانی رقیب استقلال و پرسپولیس شدند
مجلس امروز تکلیف بدهی دولت به تامین اجتماعی را روشن می کند/سرنوشت متناسب سازی حقوق بازنشستگان در دستان نمایندگان
رِیو پارتی چیست؟ مهمانی های زیرزمینی زیر ذره بین پلیس + مشخصات ریو پارتی
هلیکوپتر کاروان رییسی دچار سانحه شد
میزان مبلغ جدید افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش حقوق بازنشستگان در دو سطح و مبلغ متفاوت + جزییات
سنگ تمام AFC برای پرسپولیس + سند
داور پرسپولیسی برای بازی استقلال انتخاب شده است!
جزییات محاسبه افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری+جدول
پیش بینی بورس فردا | دوشنبه 31 اردیبهشت 1403
7 نوع آسیب جدی و خطرناک استفاده بیش از حد از گوشی های هوشمند
خانه فردوسی کجاست؟ | درباره یک خانه تاریخی در روستای پاژ
کاربرد حکمت صرفا منحصر به علوم انسانی نیست
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
نقل و انتقالات
افزایش حقوق
استقلال و پرسپولیس
سازمان تامین اجتماعی
لایحه فرزند خواندگی
جوجه یک روزه
تونل زیرگذر
مطالبات رادوشوویچ
منطقه اصفهان
گل تماشایی
کاهش تولید نفت عربستان
آیین بزرگداشت مقام معلم
منوکین
حصر غیرقانونی
هاروی بارنز
گردنگاه قوچمی
خواهران
آینه دکوراتیو
چشمه خونین
پاپ فرانسیس اول
آموزش شیر
سرهنگ جوشن سهرابی
بلیت کنسرت
امیدواری
فرمانده انتظامی شهرستان
امیر عابدینی
بغداد بونجاح
تبدیل وضعیت
انتقال قدرت
فرمانده انتظامی
استقلال خوزستان
آیت الله آل هاشم
سقوط هلی کوپتر
مهدی هاشمی نسب
نیروهای شرکتی
عربستان سعودی
ابراهیم رییسی
کمیسیون تلفیق
خودروهای برقی
محمد بن سلمان
شورای نگهبان
تجمع اعتراضی
رییس کمیسیون
ایران خودرو
خانه تاریخی
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
قانون مدیریت خدمات کشوری
کمیسیون تلفیق بودجه
چهارمحال و بختیاری
بازنشستگان فرهنگی
دستگاه های اجرایی
مجلس شورای اسلامی
قرارداد کار معین
امام جمعه تبریز
گوشی های هوشمند
طبقه بندی مشاغل
اشراف اطلاعاتی
دستور کار مجلس
مجاهد خذیراوی
میلیون تومانی
فولاد خوزستان
شورای اسلامی
نیروی انسانی
شهرستان کرج
اول فروردین
قرارداد کار
پرداخت حقوق
تخریب خودرو
دیوان عدالت
ستار همدانی
یکی می خواد باهات حرف بزنه
نقل و انتقالات تابستانی
کمیسیون اجتماعی مجلس
جمهوری اسلامی ایران
دانلود قسمت ۱۵ فصل ۲ زودیاک ( فینال فینالیست‌ها) واکنش رسانه اصولگرا به خبر سقوط هلی کوپتر حامل ابراهیم رییسی سقوط هلیکوپتر کاروان رییس جمهور در جلفا خبری مهم در رابطه با طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز یکشنبه 30 اردیبهشت پیام مهم خذیراوی برای سرمربی استقلال ببینید| قمه کشی وحشتناک برای یک خانواده در اتوبان خوش خبری برای بازنشستگان / زمان همسان سازی حقوق بازنشستگان مشخص شد دلایلی که نساجی می تواند مقابل استقلال بایستد/پرسپولیس شاد می شود آفتاب نو | اخبار ورزشی اوسمار غول نقل و انتقالات خارجی را چنگال سپاهان و استقلال قاپید/ پرسپولیس دوباره در نقل و انتقالات برنده شد ماموریت دشوار محمد بن سلمان برای انتقال قدرت کلید خورد بازنشستگان بخوانند: جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403 بر اساس حروف الفبا رسمی؛ سه غول عربستانی رقیب استقلال و پرسپولیس شدند مجلس امروز تکلیف بدهی دولت به تامین اجتماعی را روشن می کند/سرنوشت متناسب سازی حقوق بازنشستگان در دستان نمایندگان رِیو پارتی چیست؟ مهمانی های زیرزمینی زیر ذره بین پلیس + مشخصات ریو پارتی هلیکوپتر کاروان رییسی دچار سانحه شد میزان مبلغ جدید افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش حقوق بازنشستگان در دو سطح و مبلغ متفاوت + جزییات سنگ تمام AFC برای پرسپولیس + سند داور پرسپولیسی برای بازی استقلال انتخاب شده است! جزییات محاسبه افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری+جدول پیش بینی بورس فردا | دوشنبه 31 اردیبهشت 1403 7 نوع آسیب جدی و خطرناک استفاده بیش از حد از گوشی های هوشمند خانه فردوسی کجاست؟ | درباره یک خانه تاریخی در روستای پاژ کاربرد حکمت صرفا منحصر به علوم انسانی نیستموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی افزایش حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق نقل و انتقالات افزایش حقوق استقلال و پرسپولیس سازمان تامین اجتماعی لایحه فرزند خواندگی جوجه یک روزه تونل زیرگذر مطالبات رادوشوویچ منطقه اصفهان گل تماشایی کاهش تولید نفت عربستان آیین بزرگداشت مقام معلم منوکین حصر غیرقانونی هاروی بارنز گردنگاه قوچمی خواهران آینه دکوراتیو چشمه خونین پاپ فرانسیس اول آموزش شیر سرهنگ جوشن سهرابی بلیت کنسرت امیدواری فرمانده انتظامی شهرستان امیر عابدینی بغداد بونجاح تبدیل وضعیت انتقال قدرت فرمانده انتظامی استقلال خوزستان آیت الله آل هاشم سقوط هلی کوپتر مهدی هاشمی نسب نیروهای شرکتی عربستان سعودی ابراهیم رییسی کمیسیون تلفیق خودروهای برقی محمد بن سلمان شورای نگهبان تجمع اعتراضی رییس کمیسیون ایران خودرو خانه تاریخی مدیرعامل باشگاه پرسپولیس قانون مدیریت خدمات کشوری کمیسیون تلفیق بودجه چهارمحال و بختیاری بازنشستگان فرهنگی دستگاه های اجرایی مجلس شورای اسلامی قرارداد کار معین امام جمعه تبریز گوشی های هوشمند طبقه بندی مشاغل اشراف اطلاعاتی دستور کار مجلس مجاهد خذیراوی میلیون تومانی فولاد خوزستان شورای اسلامی نیروی انسانی شهرستان کرج اول فروردین قرارداد کار پرداخت حقوق تخریب خودرو دیوان عدالت ستار همدانی یکی می خواد باهات حرف بزنه نقل و انتقالات تابستانی کمیسیون اجتماعی مجلس جمهوری اسلامی ایران
